Салат из квашеной капусты.
Очень полезная добавка к основному рационув период зимнего авитаминоза.В этом овощном продукте содержится огромное количество витамина С,который замедляет процессы старения организма.Благотворно влияет на иммунитет.Да и просто очень вкусно!
Ингредиенты
Ингредиенты:
- Капуста квашеная 500 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло постное 3 ст.л.
- Клюква или красная сморода немного
Инструкции
Приготовление:
- Капусточку промыть, дать хорошо стечь.Можно отжать руками.Выложить в тарелку.
- Лучок нарезать кольцами.
- Добавить.
- Полить маслицем и перемешать.
- Сверху украсить клюквенными ягодами
- или красной смородой.
Видео
Примечание
Заряжайтесь здоровьем!
Приятного аппетита!